• Dites Adieu aux taches brunes, Soin naturel efficace anti-tâches brunes Taches brunes : comment enlever les taches brunes ? Taches pigmentaires : quelles solutions naturelles ? Comment enlever les taches brunes naturellement ? Masque éclaircissant visage 1 pomme de terre moyenne 1/2 grand concombre 2 càs de chaque plus ou moins en fonction de l'absorption (maïzena, lait en poudre, poudre d'amandes) Exfoliant au café 4 càs de café 1 càs de miel naturel 1 càc d'huile de coco

     

     

     

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  • Le soutien-gorge est-il vraiment bon ? 7 bonnes raisons de ne plus en porter à la maison

    Chaque matin, vous enfilez machinalement votre soutien gorge sans vous poser de questions. Et si le soutien-gorge, au lieu de soutenir vos seins, ne faisait au contraire que les rabaisser, voire, mettre en danger votre santé ? Une question que s’est posé quelques filles concernées, dont certaines avouent mieux vivre sans lui. Voici quelques éléments de réponse éclairés. Vous allez fuir les boutiques de lingerie !

    1/ Le soutien-gorge comprime les vaisseaux sanguins de la poitrine

    Même adapté à la taille de vos seins, le soutien-gorge comprimerait leurs vaisseaux lymphatiques, extrêmement minces, pouvant provoquer une accumulation de liquides toxiques. Lorsque ces vaisseaux sont fermés, ils délivrent moins d’oxygène et de nutriments, et les déchets toxiques ne sont pas éliminés correctement.

    2/ Ne pas porter de soutien-gorge renforce les ligaments des seins et les tonifient

    Si vous portez un soutien-gorge en permanence, vous affaiblissez les ligaments de votre poitrine. Voyez-le comme ça : assistés, nos seins deviennent paresseux. Si vous zappez le soutien d’un sous-vêtement pendant un certain temps, ces ligaments auraient alors la capacité de se raffermir. À condition de vous tenir droite !

    3/ Les femmes qui portent un soutien-gorge en permanence ont plus de chance d’avoir un cancer du sein

    Même si aucune étude officielle ne certifie formellement que les femmes qui portent plus longtemps leur soutien-gorge auraient plus de chance de contracter un cancer du sein, il serait possible qu’un lien, aussi infime soit-il, entre soutif et cancer existe.

    D’après une étude publiée dans le livre anglais Dressed To Kill : The Truth Between Cancer and Bras, les femmes qui portent des soutien-gorge serrés plus de 11 heures par jour auraient plus de risque de développer un cancer du sein que celles qui ne portent pas de soutien gorge du tout.

    Pire encore : les femmes qui portent un soutien-gorge la nuit auraient 125 fois plus de risques. Ce phénomène s’explique par la pression qu’exerce le vilain bout de dentelle sur les vaisseaux, qui, comme on le disait plus haut, empêche l’action nettoyante du liquide lymphatique. Les soutien-gorge exercent aussi une pression sur les ganglions lymphatiques des aisselles qui produisent les cellules nécessaires à vous protéger des maladies

    4/ Le soutien-gorge est un faux besoin, utilisé dans un but esthétique

    Difficile de céder aux diktats de la mode et de se débarrasser pour de bon de cette lingerie hors de prix offerte par notre chéri ! Le port du soutien-gorge est devenue une valeur ancrée dans notre société, et quiconque oserait s’en passer est considéré comme marginal. Pourtant, le soutif est tout sauf un besoin essentiel. L’avis du professeur Jean-Denis Roullion, médecin du sport au CHU de Besançon, c’est qu’il crée un faux besoin.

    5/ Ne pas porter de soutien-gorge vous permet de mieux respirer

    Toujours selon le professeur Roullion, laisser votre poitrine à l’air libre vous permettrait d’améliorer votre respiration et votre posture.

    6/ Le soutien-gorge ne soulage pas les maux de dos

    Au cours de son étude étalée sur une quinzaine d’années, Jean-Denis Roullion a constaté que les soutien-gorge n’ont pas du tout eu l’utilité attendue, particulièrement sur les grosses et très grosses poitrines, ne soulageant pas les maux de dos mais, au contraire, les intensifiant ! Et ils n’ont rien fait de plus pour empêcher le tissu mammaire de s’affaisser.

    7/ Avant 45 ans, ne pas porter de soutien-gorge permettrait de redresser sa poitrine

    L’avis du professeur, c’est que le soutien-gorge est un faux besoin. Les résultats de son étude révèlent que les femmes qui ont arrêté d’en porter constatent un redressement moyen d’environ 7 mm. Incroyable !

    Les astuces

    Si jamais vous ne vous y faites pas, voici quelques astuces à prendre en compte pour limiter la casse.

    • Choisissez votre soutien-gorge sans armatures et pas trop serré.
    • Essayez de le porter le moins longtemps possible (débarrassez-vous de lui chez vous et la nuit).
    • Massez vos seins régulièrement, surtout après les avoir libéré de leur carcan.
    • Ne dormez jamais avec votre soutien-gorge

     bonjour , voila nous sommes entre femmes!  (question garage! ce que j appelle en soutien gorge !) ca fait une poitrine jolie  oui !mais quand ils sont  toujours   prisonniers  ils n ont plus cette étoffes dont nous sommes fières ! perso!.......depuis qqs temps je  ne  le supporte plus  ben .....malgré  mon age!  ils se sont raffermis et j en suis  fière  (car si on me disait  un jour que j avais le cancer du sein !  pour moi c est la plus terrible des choses ....) surtout ménagés les   on a ce qu il y a de plus beau  en nous !

    mesdames  avec tous mes respects  pour  les sujets que je mets 

     amitiés a toutes  

    marie madeleine

     

     

     https://100feminin.fr/soutien-gorge-vraiment-nos-seins-7-bonnes-raisons-de-ne-plus-porter-2/


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    Ne jetez plus votre marc de café ! Il existe de multiples façons de le réutiliser à commencer par cette recette de gommage express qui vous laissera la peau toute douce. Parmi ses nombreuses vertus, le marc de café fait un excellent exfoliant pour votre corps. Voici la recette…

    Terminé les gommages chimiques et hors de prix (surtout quand on voit le rapport quantité/prix) ! On se tourne désormais vers le “fait maison” et cela passe par cette recette de gommage maison à base de marc de café rapide à réaliser, écologique et économique, et diablement efficace. Outre son côté bon marché, ce résidu de l’infusion du café cache bien son jeu au vu de ses nombreux pouvoirs… Et pour couronner le tout, on voulait qu’en plus d’être facile et rapide à réaliser, il soit également hydratant ! 

     

     

     

    Le marc de café et ses nombreuses vertus

    Dynamisant, vivifiant, drainant, la caféine présente dans le marc de café stimule l’épiderme, améliore ainsi la micro-circulation sanguine et favorise le raffermissement de la peau. En outre, en cosmétique, elle est aussi reconnue pour son pouvoir stimulant et anti-cellulite grâce à son action lipolytique. En résumé, la caféine a cette capacité incroyable et presque miraculeuse de brûler les graisses

    Riche en vitamines et en antioxydants, le marc de café va tonifier et exfolier votre peau naturellement tout en douceur en éliminant les cellules mortes.

     

    À savoir : Vous pourrez conserver ce gommage quelques jours tout au plus, ensuite l’eau contenue dans le marc de café risque de le faire moisir… Profitez-en donc pour passer en revue tout votre corps !

    Pourquoi opter pour le gommage maison ?

    Premièrement pour son rapport quantité/qualité/prix imbattable ! En outre, en optant pour le marc de café, vous recyclez ce qui, de toute façon, allait finir à la poubelle. Quand on boit du café au quotidien, on obtient rapidement une bonne quantité de son marc, alors autant en profiter !

    Les grains de ce résidu de l’infusion du café sont extrêmement fins, plus que les micro-billes présents dans les gommages industriels : cela permet donc de gommer la peau en douceur sans l’agresser. Et entre la composition et l’impact environnemental, l’exfoliant maison l’emporte haut la main !

    Sur quelles zones peut-on l’utiliser ?

    Pour chasser vos petits boutons, appliquez votre gommage sur le cou, le décolleté, les fesses et le dos (si vous êtes assez souple). Exfoliez également les jambes, les aisselles et le pubis avant de vous épiler. Débarrassez-vous de vos callosités en insistant sur les coudes, les genoux et les talons. Gommez aussi les mains avant de renouveler votre manucure…. Chaque partie de votre corps peut bénéficier de ce soin complet !

    Vous souffrez de jambes lourdes ? Stimulez votre circulation sanguine avec ce gommage en partant du haut du corps vers les pieds. Ensuite, rincez abondamment, et savonnez pour faire disparaître cette petite odeur de café !

     

    Et pour le visage ?

    Vous pouvez utiliser ce gommage sur le visage à condition d’éviter le contour des yeux, et ce même si vous avez la peau sensible ! Appliquez, laissez poser dix à quinze minutes (mais c’est facultatif, si vous êtes pressé, vous pouvez zapper cette étape !). Massez doucement le visage avec des mouvements circulaires pour exfolier le grain de peau et enlever les peaux mortes. Rincez à l’eau claire. Vous voilà avec un teint lumineux et réveillé !

    Assez parlé, on vous dévoile notre recette de gommage au marc de café qui vous donne une peau de pêche, douce et satinée (et qui désincrustera en même temps vos canalisations en douceur !) ! Qui dit mieux ?

     

    Pour cette recette, il vous faut :

    – Du marc de café. Si votre machine à café s’utilise avec des dosettes individuelles, récupérez-les.

    – Une huile végétale biologique de votre choix. L’huile d’olive nourrit en profondeur, l’huile d’amande douce apaise les peaux irritées, l’huile de rose musquée a des pouvoirs cicatrisants et atténue la peau d’orange, l’huile d’argan hydrate durablement les peaux desséchées… Notre préférée ? L’huile d’avocat, car elle est reconnue pour sa douceur et protège contre les agressions. En outre, son incroyable pouvoir hydratant la rend idéale pour les peaux sèches et matures.

    – Une cuillère à soupe

    – Un récipient

    Préparation :

    1 – On commence par récupérer le marc de café et à le déposer dans un récipient.

    2 – On y ajoute de l’huile végétale. Les proportions ? 1 cuillère à soupe d’huile pour 3 cuillères à soupe de marc de café.

    3 – On mélange le tout de façon à ce que le gommage crée une pâte compacte.

    4 – Et le gommage est prêt ! En moins de 2 minutes top chrono !

    Il ne vous reste plus qu’à filer sous la douche ou dans votre baignoire et à masser délicatement votre peau avec la mixture. Nul besoin de frotter ! Rincer consciencieusement. Désormais, votre peau est ultra-douce !

     

     

    https://www.modesettravaux.fr/beaute-bien-etre/soins-visage-et-corps/diy-un-gommage-au-marc-de-cafe-hydratant-et-express-14170.html?fbclid=IwAR1vT_wI2fNlC3AVey9PERPQPks0d8WXDXndCZ2xa98XO-y8QRoamwnRwzo

     


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    Comme ils sont sujets à la casse ou aux dommages, la prévention est plus importante que le traitement.

    C’est pourquoi nous vous proposons des solutions naturelles pour les protéger et le soutenir pour maintenir leur beauté.

     

    1. Prévenir les ongles de se casser avec le jus d’ail : 

    – Faites un jus d’ail en pressant une ou plusieurs gousses.

    – Appliquez ce jus sur vos cuticules chaque soir pendant 7 à 8 jours et le tour sera joué.

     2. La crème de concombre : 

    – Prenez un concombre entier et mixez-le pour avoir la consistance d’une crème.

    – Trempez vos doigts dans cette crème pour une dizaine de minutes en moyenne.

    – Refaites cette opération quelques jours pour hydrater votre peau, l’adoucir et améliorer son apparence.

     

     3. L’huile de ricin :

    – Appliquez de l’huile de ricin sur vos ongles et vos cuticules.

    – Faites des petits massages doux pendant 15 minutes pour permettre à l’huile de pénétrer à votre peau.

    – Si vos ongles sont abimés, vous pouvez faire aussi un bain d’huile en mélangeant l’huile de ricin avec l’huile d’olive et quelques gouttes de citron et les laisser tremper pour 15 minutes chaque 2 jours.

     4. La levure de bière : 

    – Faites une pâte en mélangeant de la poudre de levure de bière avec de l’eau.

    – Appliquez cette pâte sur vos ongles afin de renforcer leur pousse et les protéger.

    – Vous pouvez aussi utiliser la levure de bière sous forme de gélules pour avoir les mêmes résultats.

     5. Stimuler la croissance avec les huiles essentielles : 

    – Mélangez 4 cuillères à soupe d’huile d’olive avec 5 gouttes d’huile essentielle de lavande.

     

    – Plongez vos doigts dans ce mélange pendant 10 minutes pour renforcer la pousse des ongles, les protéger et bénéficier des vertus antibactérienne et antiseptique de la solution

     

     

     

     

    Pour Mieux Apprendre


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