Avec le retour des beaux jours, le besoin de promenades à la campagne se fait sentir, tout comme celui d’alléger son corps. Le pissenlit des prairies, avec ses vertus dépuratives, comble ces envies.

 Le pissenlit, un ami du foie

Le suc laiteux du pissenlit est très riche. Il contient : chlorophylle, gomme, inuline, albumine, sels minéraux, provitamine A, vitamines B et C, ainsi qu’un composé particulier, la taraxine, qui lui confère son goût amer et acre. On utilise aussi bien ses racines, ses feuilles que ses fleurs.

Le pissenlit augmente considérablement le volume de la bile et favorise l’élimination de l’acide urique et du cholestérol. Non content de réguler le travail des intestins paresseux en venant à bout de la constipation, même opiniâtre, et de quelques maladies de peau, il estompe aussi la cellulite et soulage les douleurs rhumatismales. Ce puissant tonique qui nettoie le sang favorise en outre la circulation sanguine. Le pissenlit est un complément utile du vinaigre de cidre dans le cadre de cure détox car il va favoriser l'élimination des toxiques délogés ou dissous par le vinaigre. Cela permet de minimiser les risques de maux de tête !

Attention toutefois : en cas de calculs biliaires ou d’obstruction des conduits biliaires, consultez un thérapeute avant de manger du pissenlit. Les personnes allergiques aux plantes de la famille des astéracées peuvent également réagir défavorablement.

Le tour de main de l’herboriste

Tisane dépurative

Ingrédients :

• 1 cuiller à café de racine coupée en petits morceaux,
• 1 tasse d’eau froide.

Préparation :

1. Faire bouillir l’eau avec la racine pendant 5 minutes.
2. Filtrez.
3. Buvez 1 tasse avant les repas, 2 à 3 fois par jour.

Si vous n'avez pas la possibilité d'obtenir de la racine de pissenlit mais souhaitez tout de même profiter de ses vertus dépuratives, un extrait standardisé de racine de pissenlit convient tout à fait.

Contre cors et verrues

Ingrédient :

1 racine fraîche de pissenlit.

Préparation :

1. Recueillez un peu de suc et couvrez-en le cor au pied ou la verrue.
2. Appliquez un petit pansement.
3. Renouvelez matin et soir jusqu’à ce que ce lait visqueux ait ramolli la peau.

Lotion éclaircissante pour le visage

Ingrédients : 

• 1 poignée de fleurs fraîches (1 généreuse cuiller à soupe si elles sont sèches), 
• 1 grande tasse d’eau froide.

Préparation :

1. Versez les fleurs dans l’eau froide.
2. Amenez à ébullition.
3. Laissez frémir 15 minutes puis, hors du feu et à couvert, laissez infuser jusqu’à refroidissement.
4. Filtrez.
5. Utilisez cette lotion matin et soir sur taches de rousseur et taches brunes diverses.
6. Conservez 4 jours maximum au réfrigérateur.

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https://www.plantes-et-sante.fr/articles/jardin-medicinal/1970-proprietes-tisane-purin-comment-utiliser-le-pissenlit