• Sachez que des choses assez étranges peuvent se produire pendant la régression dans une vie antérieure ou une séance d’autohypnose. Les symptômes les plus courants sont similaires à ceux vécus lors d’expériences de sortie du corps physique. Il s’agit d’une sensation d’apesanteur, comme si vous flottiez au-dessus de votre corps, comme si vous étiez un esprit explorant votre forme corporelle étendue sur le lit. Bien que ce ne soit pas vraiment une expérience de vie antérieure, cela vous rapproche plus que jamais du plan spirituel et peut donc vous rendre apte à vous souvenir de votre vie passée. Cette expérience s’accompagne généralement d’une accélération du rythme cardiaque et d’yeux révulsés quand vous « regardez » la scène autour de vous.
• Plusieurs témoignages parlent d’enfants qui se sont souvenus de leurs vies antérieures. Ils ont évoqué des événements, des noms et des lieux dont ils ne savaient rien jusque-là. Parmi ces enfants, certains n’avaient que deux ans.
• Un vieux proverbe chinois dit : « Qu’un chat soit noir ou blanc n’a aucune importance, à partir du moment où il attrape des souris. » D’un point de vue psychologique, il n’y a aucune différence entre le fait que les expériences de régression dans les vies antérieures provoquées par l’hypnose soient réelles ou si elles sont le fruit d’une recherche expérimentale. Tant que des personnes continuent à témoigner de leur soulagement après avoir traité leurs problèmes avec la technique de régression dans les vies antérieures, le traitement est bon et sa validité n’a pas besoin d’être expliquée.
• On peut expérimenter un autre phénomène assez courant qui est la “fragmentation ». Votre mémoire deviendra plus vivace, votre rythme cardiaque va augmenter et vous aurez ensuite l’impression d’être de plus en plus petit, comme si tout votre être était réduit à un minuscule grain de conscience émergeant à l’endroit de vos yeux. Les images que vous verrez seront fragmentées comme la surface brisée d’un miroir. Vous pourriez alors avoir des visions abstraites, des silhouettes comme sorties d’un rêve étrange. Les souvenirs de vos vies antérieures seront progressivement dépassés par cette fragmentation. L’expérience peut être déconcertante. Mais sachez reconnaître comme normal tout ce qui vous paraîtra bizarre et abstrait. Ne vous en souciez pas. Contentez-vous de vous éloigner de cette galerie d’images et arrêtez l’expérience. Le simple fait de penser à votre corps (et être logé dedans) vous fera automatiquement revenir dans la réalité.
• Comme pour toute forme d’expérience religieuse, nous devons rester ouverts (ou au moins tolérants) vis-à-vis de l’exploration des souvenirs d’une vie antérieure tant que cette dernière peut donner un sens à notre existence actuelle.
• Ne confondez pas la vérité avec ce que vous avez envie de voir, ou comme le disait Bob Dylan : « Ne prenez pas la maison en bas de la rue pour le paradis. »
• Si vous expérimentez une image de vie antérieure déplaisante, sachez que vous pouvez vous extraire immédiatement et vous réveiller de votre autohypnose. Même si vous vous êtes protégé avec de la lumière blanche, vous pourriez tout de même tomber sur une scène difficile à supporter. Contentez-vous d’ouvrir les yeux. Si vous choisissez de continuer en assistant aux scènes déplaisantes de votre vie antérieure, rassurez-vous en vous disant que vous ne ferez que les voir, et non les revivre et que vous êtes en sécurité dans votre cocon de lumière protectrice, loin des remords ou de la terreur ; vous verrez ainsi cette vie-là comme un film joué par des acteurs professionnels. Persuadez-vous que cela ne peut vous faire aucun mal et cela ne vous choquera pas.
• Notre culture occidentale actuelle reste sceptique face aux expériences de vies antérieures, car nous n’avons pas encore été capables de prouver de façon scientifique que la réincarnation existe – même si une moitié de l’humanité y croit. (Personne n’a jamais ramené une pièce de monnaie de la Rome antique lors d’une séance de régression dans une vie antérieure, par exemple.)

• Si vous découvrez quelque chose de très dérangeant dans votre vie antérieure, souvenez-vous de l’aura qui vous entoure. Vous pouvez la quitter dès que vous le souhaitez. Vous n’êtes pas obligé de rester et d’assister à tous ces moments horribles.
• Ne vous forcez pas. Cela devrait rester simple et naturel. Vous ne devriez pas vous faire violence pour y arriver.
• Ne lancez pas trop souvent des séances d’autohypnose ou plusieurs jours d’affilée. Se forcer dans ce domaine ne fera que créer des souvenirs imprécis du passé. De même, si vous laissez un laps de temps entre deux séances (des semaines ou des mois), vous pourriez découvrir après avoir consulté vos notes que vous vous êtes souvenu plusieurs fois des mêmes informations du passé – un indice puissant témoignant de la véracité de ce que vous avez vu.
• Soyez prêt à trouver et à reconnaître un écho de la vérité dans ce que vous voyez (ou sentez, ou entendez). Vous saurez la vérité quand vous l’aurez trouvée. Vous expérimenterez une mémoire de la réincarnation et aurez soudain une révélation à propos de quelque chose qui est lié à votre vie actuelle.
• Pendant les pauses ou après avoir consigné sur le papier vos pensées et impressions, songez à tout ce à quoi vous auriez pu être connecté. Cela peut être une langue, de la musique (assez courant), des lieux et des odeurs. Vous pouvez avoir pu apprécier ou non ces éléments. Ils vous aideront à révéler une part de vous-même restée dans l’ombre et pourtant familière comme faisant partie de votre vie antérieure.
• La régression dans une vie antérieure est en lien avec la mémoire et le voyage de l’âme. Cela fait partie de vous-même. Freud, Jung et d’autres psychanalystes ont admis que l’inconscient – où sont stockés les souvenirs et les informations – est d’accès difficile mais pas impossible.
• Servez-vous chaque fois des mêmes mots protecteurs et images rassurantes pour obtenir une sorte de « Réflexe de Pavlov ».
• Cela pourrait ne pas fonctionner tout de suite ; continuez jusqu’à ce que vous vous soyez souvenu de quelque chose.
• Vous trouverez peut-être que vous êtes capable d’obtenir de bons résultats en vous servant de l’autosuggestion dans le cadre de l’autohypnose pour mieux intégrer votreMoi dans le contenu d’une expérience de réincarnation.
• Afin d’affiner la sensibilité de votre mental aux souvenirs de vies antérieures, vous pourriez peut-être préférer une stratégie d’approche empirique qui consiste à stimuler la vigilance, une ouverture spirituelle et une conscience accrue du phénomène

https://www.espritsciencemetaphysiques.com/voici-comment-rappeler-vies-anterieures.html?fbclid=IwAR2OvnrtNlb1Rg0L1VMHFhh0EMe814saML4Un2jfa0SOrMhf5vtdJDUhJxc